POST online

POST ONLINE prilagodba je postojećeg programa mršavljenja POST za korištenje na daljinu. Osnovni program traje pet mjeseci.

POST ONLINE omogućava:

• Pregled svih predavanja u vrijeme koje odgovara svakom polazniku
• Potpunu anonimnost tijekom sudjelovanja u Programu
• Potporu i vođenje kroz Program od strane obučenih osoba (mentora)
• Svakotjedni prikaz vlastitog napretka s komentarom mentora
• Svaka dva tjedna prikaz napretka svih polaznike u skupini
• Savjetovanje s mentorom o mogućim poteškoćama tijekom provedbe Programa
• Nakon završetka osnovnog dijela (pet mjeseci) nastavak praćenja koliko god je potrebno
• Ostvarivanje novčane nagrade ukoliko je mršavljenje veće od 10 % početne težine

Za članove Udruge i strane državljane koje imaju OIB: 65 €

Za osobe koje nisu članovi Udruge i strane državljane koji nemaju OIB: 70 €

1. Korak 

Prijava ispunjavanjem pristupnice na web stranici ( upis novih polaznika moguć je tijekom svih mjeseci u godini, do 25. u mjesecu za idući mjesec, s naglaskom da rad s mentorom započinje uvijek 1. u mjesecu).

Primjerice, ukoliko želite započeti s programom u 9. mjesecu, prijavu i uplatu članarine potrebno je izvršiti najkasnije do 25.8., a rad s mentorom započinje 1.9. 

2. Korak

Uplata mjesečne članarine do 25. u mjesecu za idući mjesec.

3. Korak

Dobivanje podataka za prijavu na platformu putem koje se pristupa predavanjima ( predavanja su unaprijed snimljena, ne odvijaju se uživo i svaki polaznik pristupa predavanjima u vrijeme kada njemu odgovara s ciljem da se u potpunosti zaštite interesi polaznika).

4. Korak

Svakom polazniku se dodjeljuje mentor. Komunikacija između mentora i polaznika odvija se isključivo putem maila.

5. Korak

Pregledavanje svih video materijala, komunikacija s mentorom i uspješno ozdravljenje od pretilosti.