UPISI U ONLINE PROGRAM
POST ONLINE prilagodba je postojećeg programa mršavljenja POST za korištenje na daljinu. Osnovni program traje pet mjeseci.
POST ONLINE omogućava:
- Pregled svih predavanja u vrijeme koje odgovara svakom polazniku
- Potpunu anonimnost tijekom sudjelovanja u Programu
- Potporu i vođenje kroz Program od strane obučenih osoba (mentora)
- Svakotjedni prikaz vlastitog napretka s komentarom mentora
- Svakotjedni prikaz napretka svih polaznika u skupini.
- Savjetovanje s mentorom o mogućim poteškoćama tijekom provedbe Programa
- Nakon završetka osnovnog dijela (pet mjeseci) mogućnost nastavka praćenje još tri mjeseca
TIJEK PROGRAMA
- Korak
Prijava ispunjavanjem pristupnice na web stranici ( upis novih polaznika moguć je tijekom svih mjeseci u godini, do 25. u mjesecu za idući mjesec, s naglaskom da rad s mentorom započinje uvijek 1. u mjesecu).
Primjerice, ukoliko želite započeti s programom u 9. mjesecu, prijavu i uplatu članarine potrebno je izvršiti najkasnije do 25.8., a rad s mentorom započinje 1.9.
- Korak
Uplata mjesečne članarine do 25. u mjesecu za idući mjesec.
- Korak
Dobivanje podataka za prijavu na platformu putem koje se pristupa predavanjima ( predavanja su unaprijed snimljena, ne odvijaju se uživo i svaki polaznik pristupa predavanjima u vrijeme kada njemu odgovara s ciljem da se u potpunosti zaštite interesi polaznika).
- Korak
Svakom polazniku se dodjeljuje mentor. Komunikacija između mentora i polaznika odvija se isključivo putem maila.
- Korak
Pregledavanje svih video materijala, komunikacija s mentorom i uspješno ozdravljenje od pretilosti.
Primjere video predavanja možete pogledati putem sljedećih linkova:
ŠTO JE POST?
https://www.youtube.com/watch?v=ssuRgALdyaE
ODGAĐANJE UGODE
https://www.youtube.com/watch?v=r7X4aFDlrG4
VIŠESTRUKO PRERAĐENI PROIZVODI 2
https://www.youtube.com/watch?v=eHge4-JaW0c
PREJEDANJA- KOMPULZIVNO PREJEDANJE
https://www.youtube.com/watch?v=ElyPCWm0jo0
PRVI KORAK
https://www.youtube.com/watch?v=dAvXUr1pukI
SOL-POTREBE I UNOS
https://www.youtube.com/watch?v=uK6zWS0od3M
MIT VJEŽBANJA
